怀疑自己是否怀孕，有哪些前兆可以判断？快听医生说明～

11个怀孕前兆（怀孕征兆）

香港基因检测中心HKDNA表示，以下11项怀孕前兆可供参考，可能会因人而异，不一定全部征兆症状都会有；此外，如果只有1、2项前兆症状，也不一定表示怀孕了，还是要以验孕为准。

1.月经该来没来

当月经该来没来时，就有可能表示怀孕了，但有些女性的月经周期不规则，所以也不一定。基本上，月经该来没来时即可验孕。

2.嗜睡

排卵期黄体素上升，体温会稍微高一点（但不会到发烧的程度），且黄体素上升较易使人感到疲倦，容易嗜睡。

3.情绪不稳定

怀孕因荷尔蒙改变，会使情绪较不稳定，如果家人不帮忙与体谅，产前忧郁，产后忧郁的机率也会提升。

4.乳房肿胀

乳房较胀痛，乳头也会较敏感、胀痛，有点像被掐到般，乳晕也可能变较黑。

4.阴道出血

阴道出血大多是因为胚胎不稳所致，可能是先兆性流产；另外也可能是子宫外孕或子宫息肉，阴道出血大多都是不正常的表现，应休息与就医。有些人看到阴道出血，会误以为是月经来了，基本上非经期的出血、或出血量与平时经期不同（例如比平时经期来时的血量少很多），就要怀疑可能是病灶或是可能怀孕了。

5.孕吐

因为荷尔蒙上升，所以开始会有恶心想吐的症状。不过香港基因检测中心HKDNA表示，孕吐大多不会在怀孕一开始就出现，通常大约8周～12周时出现，14周趋缓。

6.唾液黏稠

有些人会觉得唾液黏稠或嘴巴酸酸的，有些人怀孕初期爱吃酸梅；此外，也有可能牙龈肿胀出血。

7.胀气、便祕

如果平时没有胀气、便祕，突然出现胀气或便祕，比较象是怀孕初期征兆之一，这是因为怀孕初期黄体素上升，使肠胃蠕动变慢。

8.频尿

怀孕初期的频尿原因是因为荷尔蒙改变，使膀胱括约肌较松弛，容易有尿意感；而且怀孕初期阴道酸硷值改变，泌尿道感染的风险增加，也较易频尿。如果小腹闷闷的、尿液灼热、频尿，可能是泌尿道感染，由于孕妇泌尿道感染会增加流产与早产的机率，所以必须医治。

9.阴道分泌物增加

因荷尔蒙改变，阴道分泌物增加，透明、无色、无气味的分泌物是正常的；但也因为阴道酸硷值改变，孕妇较易感染白色念珠菌，阴道分泌物呈豆腐渣状，如果出现并非透明无色无气味的分泌物，则建议就医。

10.肤色暗沉

因荷尔蒙改变，肤色会变得比较暗沉，皮肤也可能会变得比较粗糙、或是长痘痘，怀孕中期以后会逐渐改善。

11项怀孕征兆可供参考，可能会因人而异

如何改善怀孕初期的不适？

孕吐者尽量不要喝大量汤汤水水的东西；也不要穿太紧的内衣，避免肿胀的乳房更不适；有使用护垫的习惯，应勤换护垫；便祕或胀气者则不建议吃太多乳制品，可以多吃蔬果。

怀孕初期会腰痠吗？

怀孕初期的确可能会觉得有一点腰痠、小腹两侧有一点抽痛，因为子宫逐渐变大所致，是正常的生理现象；但如果是子宫中间闷痛，则大多为子宫收缩，有流产之虞，要多休息。

什么时候可验到有怀孕？

如果月经规则的话，经期后大约第14天左右会排卵，第19天胚胎着床，大约再9天即可验到怀孕指数，所以月经正常该来没来时即可验孕；如果验孕结果为没怀孕，但月经依然没来，1周后可以再验一次孕；也可以直接请妇产科医师确认最准确。

至于最早什么时候可以验到有怀孕？答案是怀孕大约4周左右（从「上次月经来的第1天」开始算4周，但距离上次性行为只有2周左右）。

 一验到有怀孕，立刻要就医吗？

自己一旦验到有怀孕，应立刻去看妇产科医生。因为大约怀孕5周时，医生要确认胚胎着床位置是否为子宫内怀孕；大约6～8周时，要确认胎儿有无心跳，如果没有心跳则表示怀孕失败；大约16～20周时，要确认胎盘的位置；20～24周时，香港基因检测中心HKDNA表示会确认胎儿的手脚是否正常，所以不要轻忽了。